Kitap hakkında: 2014 / Bağışıklık sağlığı korur, yabancı hücreleri yok eder ve çeşitli kökenlerden toksinlerin ve tehlikeli maddelerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Vücudun koruyucu tepkisini güçlendirmek için öncelikle kötü alışkanlıklardan kurtulmanız, strese karşı koymayı öğrenmeniz, çeşitli olaylarda olumlu şeyler aramanız, fazla çalışmamanız, günlük bir rutini takip etmeniz, temiz havada yeterince zaman geçirmeniz ve son olarak da ihtiyacınız var. , doğru ye. Bağışıklık düzeyini artırmaya ve vücudun bakteri, mikrop ve virüslere karşı bağışıklık kazanmasına yardımcı olan çok sayıda gıda ürünü vardır. Bu kitapta, günlük menünüze dahil edilirse sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak çeşitli tarifler sunuyoruz. Geniş bir okuyucu kitlesine hitap ediyor.